É o que chamamos de excesso de futuro. Uma pessoa ansiosa fica tão concentrada em esperar ou imaginar determinados acontecimentos, que deixa de viver o tempo presente. Devido a isso, vem o sofrimento por não saber se o que tanto espera vai acontecer amanhã, depois ou nunca se tornará realidade.
Uma pessoa com ansiedade passa a sofrer física e emocionalmente, e pode ter alguns sintomas como: insônias, dores no peito e cabeça, sensação constante de cansaço, taquicardia, enjôos, descontrole emocional, queda de cabelo, preocupação exagerada, e inúmeros outros sintomas.
Acredita-se que vivências interpessoais e problemas relacionados com a infância possam estar relacionados com este distúrbio emocional.
O tratamento, em grande parte, é psicoterápico, e várias técnicas podem ser usadas para esse benefício, como por exemplo a hipnose ericksoniana, a qual o paciente fica consciente durante todo o transe e participa ativamente durante o processo. Em casos mais severos, há a necessidade de um acompanhamento medicamentoso, e esse deve ser feito somente pelo médico responsável.
*** Procure um psicólogo ou um médico especializado. Eles irão saber orientar qual o melhor tratamento para sua situação.
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